Ressources – Organisation
(Re)trouver un rythme fluide qui te correspond
Être entrepreneure, c’est porter beaucoup de casquettes à la fois : développer ton activité, gérer ton quotidien, être présente pour tes proches… et garder un peu d’espace juste pour toi.
Ton énergie et ton temps sont tes ressources les plus précieuses.
Pourtant, il est facile de se perdre dans une organisation qui épuise plutôt qu’elle ne soutient.
Ton énergie est précieuse.
Ton temps aussi.
Ces ressources ont été pensées pour toi :
elles t’aideront à créer un cadre clair et souple à la fois, qui respecte ton rythme et ton énergie.
L’objectif ?
T’apporter plus de sérénité, de clarté et d’efficacité dans ton quotidien d’entrepreneure… sans sacrifier ton équilibre personnel.
Ce que tu trouveras ici
- Des grilles d’observation pour faire le point sur tes journées.
- Des supports pour clarifier tes priorités et éviter de t’éparpiller.
- Des exercices simples pour identifier ce qui te ressource (et ce qui t’épuise).
- Des modèles de semaines types à ajuster à ton propre rythme.
- Des pistes pour une organisation plus intuitive, moins rigide et plus en accord avec tes besoins
Tu peux imprimer ces outils ou les remplir en ligne.
L’idée, c’est que tu puisses piocher, tester, revenir… sans pression.
À qui ces ressources s’adressent-elles ?
Ces supports sont pour toi si :
- Tu veux reprendre la maîtrise sur ton agenda.
- Tu te sens souvent dispersée ou débordée, sans savoir par quoi commencer.
- Tu cherches à alléger ta charge mentale, sans tomber dans la course à la performance.
- Tu as envie de faire de la place : dans ton esprit, dans ton quotidien, et même symboliquement dans ta vie.
Tu peux les utiliser en autonomie, ou en complément d’un accompagnement individuel.
Elles peuvent t’apporter un souffle nouveau, et un soutien là où tu en es.
Ce que tu ne trouveras pas ici
- Pas de méthode miracle, toutes faites
- Pas de to-do list interminable à cocher.
- Pas de “recettes” imposées comme « se lever à 5 h pour réussir ».
Je crois à une organisation vivante, qui part de toi, de ton rythme, de tes besoins et de ton quotidien.
Je t’aide à observer, à ajuster, à t’écouter… sans jamais te sentir obligée de suivre un modèle qui n’est pas le tien.
Qui suis-je ?
Je suis Valérie David-Pilon, coach professionnelle certifiée, installée près de Tours Nord, en Indre-et-Loire. J’aide les femmes qui veulent retrouver de la clarté, et remettre du sens dans leur quotidien.
Grâce à une approche holistique à la fois douce et puissante, je t’apprends à t’organiser autrement, à écouter ton énergie, ton intuition et surtout, à remettre du bien-être dans ta vie, pour avancer sereinement dans tes projets, sans culpabilité et sans t’épuiser.
Un espace qui évolue dans le temps
Cette rubrique va s’enrichir petit à petit. Je prévois d’y ajouter des ressources autour :
✔ du rapport au temps ;
✔ de la gestion des priorités ;
✔ du lien entre cycles et énergie ;
✔ de l’organisation émotionnelle.
Si tu es abonnée à la newsletter, tu seras la première informée des nouveautés.
Et si tu as une idée ou un besoin spécifique, tu peux m’en parler.
FAQ – Ressources Organisation proposées par Valérie David-Pilon
1. Est-ce que je dois être accompagnée par toi pour utiliser ces ressources ?
Non. Ces outils sont en accès libre. Tu peux t’en servir avant, pendant ou après un accompagnement.
2. Je ne suis pas du tout organisée, est-ce quand même pour moi ?
Oui, justement. Ces supports sont pensés pour les femmes qui veulent clarifier et simplifier leur quotidien, sans pression.
3. Est-ce que ces ressources sont adaptées à mon métier ?
Absolument. Que tu sois coach, professionnelle du bien-être, thérapeute, formatrice ou tout autre métier, ces ressources font partie de ton quotidien et de ta réalité, pas de ton secteur.
4. Est-ce que je vais recevoir un suivi personnalisé ?
Rien ne peut remplacer la richesse d’un accompagnement, nous pouvons en discuter ensemble lors d’un appel découverte.